El tabaco es la primera causa de mortalidad que podría evitarse. Mata a muchas personas cada año. Las enfermedades relacionadas con el tabaco son muchas y variados, algunos que incluso ni sospecharíamos. Unas están directamente causadas por el tabaco, otros se agravan. Sea lo que sea, el efecto nefasto del tabaco en la salud ha sido ampliamente probado. Enfermedades y trastornos: Cáncer: las sustancias que se encuentran en el tabaco provocan muy frecuentemente cáncer como el cáncer de pulmón, el de los labios o lengua, el cáncer de garganta, y las menos conocidas, pero igualmente devastadoras como el cáncer de esófago y el de vejiga. Los problemas de colesterol: el tabaco produce en nuestro organismo lo que se conoce como colesterol malo. Potente adicción: la adicción se considera una enfermedad, la adicción a la nicotina está incluso clasificada antes del: alcohol, la heroína y la cocaína en cuanto a la gravedad que crea su uso. Las enfermedades del corazón y de vasos: la obstrucción de las arterias son la causa de los infartos de miocardio, de los ataques de apoplejía, de crisis cardíacas, de la angina coronaria. Trastornos del corazón: la nicotina puede agravar los trastornos del ritmo cardíaco. Insomnio: al igual que la cafeína, la nicotina es un estimulante, por lo que impide dormir bien, a priori todavía más a las personas que ya sufren de insomnio. Las bronquitis y el enfisema: consecuencias directas del hábito de fumar. Enfermedad por reflujo gastroesofágico: causa acidez estomacal. Enfermedad vascular periférica: mala circulación en las arterias de las piernas y por lo tanto el bloqueo. Diabetes: factor muy agravante en este tipo de enfermedad. La disfunción eréctil. Degeneración de la retina: riesgo de perder la vista. Problemas durante el embarazo: aumenta el riesgo de aborto espontáneo, anormalidades de la placenta, hemorragias...y después del embarazo, el síndrome de la muerte subita del lactante, la disminución de la cantidad y calidad de la leche materna. Otros problemas que parecen menos graves, pero que valen la pena destacar, ya que la acumulación de todo, le puede dar una idea más clara de los efectos nefastos del tabaco: sequedad de boca, dientes amarillos, enfermedad de las encías, la paradontopatía , favorece la aparición de sarro, caries, halitosis , hemorroides, osteoporosis (ya que fumar favoriza la disminución de masa ósea), dolor en las extremidades debido a la menor irrigación sanguínea causada por la nicotina, piel opaca, color amarillento de los dedos, el empeoramiento de las arrugas, afecta al sistema inmunitario y a los mecanismos de defensa.
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